ダイエット体験記の紹介になります
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私は、考えました。
先輩方は、どうやって、あのスレンダーボディを維持しているのか? いくら体質でもあれだけ食べて、あんな細いカラダでいられるわけがない。 不思議で、夜も寝付けない毎日が続きました。 それから1ヶ月後、我々の新人研修が始まりました。 その新人研修の中で、私は知ってしまったんです 先輩方のカラダの秘密を・・・ 実は・・・ダイエットなんて、とても簡単なことだったのです。 実は・・・やせることなんて、とても簡単なことだったのです。 その仕組みさえ知ってしまえば ・・・ それからの私は、このダイエット法を使って、怒濤のようにやせ続けました。 約1ヶ月で 10kg の減量に成功し、瞬く間に先輩達のカラダに近づいていきました。 久しぶりに帰省した私を見て、母が口を開けて唖然としていた姿を思い出します。 「おまえ、何かあったのかい?」 母は、心配でオロオロしていましたが、私は痛快でたまりませんでした。 だって、こんなに体重を落としても体調は全然悪くなかったからです。 いや、むしろ以前よりも良くなったくらいでした。 当然といえば当然です。 私は好きなものを好きなだけ食べていましたし、お酒も飲んでいました。 また、その間、激しい運動は一切していません。 ストレスもなく、体調が悪くなるわけがなかったのです。 じゃあ、どうしてお酒を飲んで、好きなものを好きなだけ食べて、 たった1ヶ月間で10kg! もの減量に成功したのか・・・ PR |
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